LivingDコラム「腸美人になる甘酒ドレッシング講座」

Kmixラジラ2月2日木曜日

OA AM10：27～AM10：51

「一番近くの幸せをつくろう」をコンセプトに安心で豊かな住まいと暮らしをトータルプロデュースする

「LIVING　D」第一建設から、今回は「腸美人になる甘酒ドレッシング講座」についてお届けします。

今、注目されている発酵食品。女性に多いとされている便秘症状の多くは、腸内環境を整えることで便秘解消に効果があると期待されています。

日本の食文化である発酵食品は、腸内環境を整えることで、内側からきれいになれるよう女性を中心に話題となっており発酵食品を日々取り入れる方も増えてきました。

そんな発酵食品をつかった講座が、2月5日（日）第一部　１１：００～　第二部　１３：００～　第一建設　富士アルタナカフェにて、開催されます。

今回の講座は、腸美人になる秘訣を学びながら、オリジナルのドレッシングが作れる講座となってます。

免疫工場ともいわれる腸の環境が整うと、美肌効果や健康的なダイエット、またインフルエンザ対策にも期待できます。

体調管理の基本ともいえる食ですが、発酵食品のパワーを学び、飲む点滴といわれる甘酒でおいしいドレッシングをつくってみませんか？旬のお野菜と発酵食で腸美人になれるはずです。

専門の講師が一から教えてくれるので安心してご参加ください。

富士沼津藤枝のLIVING　D　第一建設　

詳細は「暮らすプラス」で検索してください。

https://culas-plus.jp/concept/10184.html

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