引越しをして1年1カ月！

昨年末は仕事の追い込み＋引越しの荷造り＋引越し＋新生活など、

多忙な年末年始を過ごしましたが、夏バテも、風邪もひかずに1年1カ月が過ぎました。

毎年数回風邪をひき、夏バテをしていた私が変わった要因は、『室温管理』ではないか？と思っています。

新居では、冬場はリビングの室温を25℃～26℃に保ち、寝室の起床時の室温が20℃を下回らないようにしています。

（資料はYKK様カタログより引用しております。）

冬場の夜中に寒くて起きてしまったり、冬の朝、起きて布団からでたくないということがありません。

（夜間もリビングのエアコンをつけっぱなしにしていますので、起床時のリビングの室温は24℃くらいです。）

冷えたり、温度変化が急変したりという『温度ストレス』がない生活のおかげで、風邪をひかずに元気に過ごせているのではないか？と思います。

断熱性能の良い家では、電気代をあまり気にせずに、健康で快適な暮らしがおくれます。

設計　實石

＜我が家の基本性能＞

YKK　APW430　樹脂トリプルガラスの窓

断熱性能　UA値0.41（HEAT20 G2）

給湯器：エコワン（ガスと電気のハイブリット給湯器）

※キッチン・給湯はガス仕様です。（ガス料金は毎月約3,000円です。）

ー環境と家計にやさしいサスティナブルな暮らしー

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樹脂トリプルガラス窓、HEAT20 G2グレード(UA値：0.46)　

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